全身の疲労感とおさらば
頭ほぐし(ヘッドスパ)で首・肩のコリや、眼精疲労に、ヨガストレッチで股関節や骨盤など普段ケアがしにくい部分に働きかけ疲労感を取るお手伝いをさせていただきます。
頭ほぐしとヨガのサロン
大分市にあるRill Space(リルスペース)は、看護師資格を持ったヨガのインストラクターが頭ほぐし(ヘッドスパ)とヨガをセットにした施術をご提供するサロンです。
“健康は良い眠りから”
この言葉のように、ストレッチを取り入れたオリジナルヨガと脳疲労へ働きかける頭ほぐしの施術をセットで行うことで、質のいい睡眠を手に入れていただけるようサポートし、内側から溢れ出る、身体の健やかさへ導きます。
睡眠不足や姿勢の悪さ、ストレスや歯ぎしり、眼精疲労にお悩みの方は、ぜひ一度当サロンの施術をお試しください。
90分
通常9,000円→7,500円\ 今日から私もRill Spaceメンバーに /
頭ほぐし(ヘッドスパ)で首・肩のコリや、眼精疲労に、ヨガストレッチで股関節や骨盤など普段ケアがしにくい部分に働きかけ疲労感を取るお手伝いをさせていただきます。
当サロンでは、自律神経を整え、あなたの眠りを今日から高められるような施術を行います。
辛い不眠状態や、途中で目が覚めてしまうなどのお悩みの方はぜひご体験ください。
Rill Spaceのヨガストレッチは、ランニングやウェイトトレーニングとは異なりあなたのペースや身体の状態に合わせてゆっくりと身体をほぐしていくもの。
筋力や体幹を培う動きを一部に混ぜ込むことでキツくなく身体を整えられます。